najnowsze komentarze

NEWSY

ABC FIGHTERA #3: „Power w trakcie zbijania wagi.” (+video)


W trzecim odcinku pierwszej serii ABC FIGHTERA z Jakubem Mauriczem, skupiliśmy się na istotnym elemencie specjalistycznego treningu, czyli jak zachować moc podczas procesu zbijania wagi. Dowiecie się przy okazji jak spać, co jeść i pić w tej najtrudniejszej fazie przygotowań przed walką.

Dodane: 14 maja, 2015 / Kategorie: DIETY, MMA, MULTIMEDIA, POLECANE, TRENING

Autor:

Redaktor Naczelny portalu MMAnews.pl
  • rudy

    Właśnie! Elektrolity są mega ważne i podobno nie powinno się pić samej wody, bo wypłukuje minerały. I odwodnienie to największy mój wróg, od razu głowa pęka…

  • EL doopa

    o żesz w mordę to trzeba było dwa razy obejrzeć żeby zrozumieć i poukładać sobie

  • champ1

    ja się nie dziwie, że ludzie Go zatrudniają. Gratuluję wiedzy i po stokroć dzięki wielkie za tę serię abc fightera

  • DanteV

    Czy ktoś zrozumiał nazwę pierwszego środka o którym mów Pan Jakub :)? Ni cholery nie mogę załapać a śpię kiepsko i bym wypróbował.

  • marius

    Forskolina pokrzywa indyjska

  • DanteV

    Dzięki Marius!

  • rudy

    Trzeba wypróbować, ja codziennie się nie budzę tylko zmartwychwastaje….

  • Cain

    ale triki, no proszę, to ciekawe co jeszcze się bierze/robi tak zakulisowo trochę ;)

  • KAT

    super wiedza, dzięki MMAnews i Panie Mauriczu

Top