BUSHIDO: 8 minutowy trening z obciążeniem SANDBAG (+video)

18 Grudzień 2015
BUSHIDO: 8 minutowy trening z obciążeniem SANDBAG (+video)


Prezentujemy 3 z 10 odcinkowej serii treningowej Bushido po której gwarantujemy, że wypłyną z Was siódme poty. Tym razem do ćwiczeń użyliśmy worka treningowego Bushido Sandbag, który zaprezentuje wam Marcin z klubu CrossFit Gliwice. Wszystkie prezentowane urządzenia treningowe, dostępne na www.bushido-sport.pl.Enjoy!

Komentarze

  • rudy

    Oooo fajna seria, tylko nie można mieć sąsiadów pod sobą jak się ćwiczy przed pracą o 6 rano z rzutami 😉

  • Typer

    haha idą święta każdemu się przyda 😛 Wojtek a Ty ostatnio coś schudłeś? Sporo pracy?Jak podsumowujesz 2015 w MMA? Szczególnie polskim? będą jakieś podsumowania/analizy? Może pana Michała?