najnowsze komentarze

PSYCHOLOGIA WALKI

Krótka lekcja strachu

Nie bez przyczyny mawia się, że w sportach walki najcięższym do pokonania przeciwnikiem jesteś Ty sam. Ciężko jest powiedzieć o ile trudniejszym zadaniem jest kształtowanie silnej woli, niezbędnej do zachowania rygoru żmudnych treningów, od wewnętrznej walki z rodzącymi się emocjami strachu i niepewności. „Bałem się walczyć z Cainem Velasquezem, ponieważ on jest twardym przeciwnikiem.” Tak 

Próg psychomotorycznego zmęczenia

Pudzian vs. Thompson – podręcznikowy przykład zmęczenia materiału W szeregu publikacji poświęconych psychologii sportu, w sposób uzasadniony podkreśla się znaczenie czynnika ludzkiej psychiki w kontekście zawodniczej rywalizacji. W toku lektury kolejnych artykułów możemy odnieść wrażenie, że w zasadzie to psychika decyduje o przebiegu walki i jej rezultacie. Warto jednak zadać pytanie, jak można pogodzić stanowiska 

Czas utajenia reakcji

„Za szybki i ZA WŚCIEKŁY!” Czy zdarza się Ci odnosić wrażenie, że przeciwnik jest tak szybki, iż nie widzisz jego ciosów? Z drugiej strony, może zdarzyło się Ci podjąć w walce błędną decyzję w efekcie, której zamiast zblokować uderzenie przeciwnika odsłoniłeś się i przyjąłeś je na siebie? Przypomnij sobie również ile razy Twój rywal Cię 

Motywacja i kariera

Obserwując nowych adeptów Mieszanych Sztuk Walki zjawiających się na pierwszych klubowych treningach, częstokroć czuje jak dotyka mnie uczucie nadziei na bycie naocznym świadkiem narodzin pięknej zawodniczej kariery. To niesamowite poczucie odkrywania talentu i nadawania mu szlifów poprzez metodyczną pracę trenerów, skłania mnie do głębszej refleksji nad samym zagadnieniem rozwoju.

Trening koncentracji uwagi

!!!UWAGA!!! Treści zawarte w tym wpisie mogą na stałe wpłynąć na poprawę Twoich zdolności koncentracji, decydując się na przeczytanie zawartych w nim wskazówek, podejmujesz odpowiedzialność za swój rozwój. Podążaj za następującymi instrukcjami: Usiądź swobodnie, tak aby Twoje plecy przylegały komfortowo do oparcia, a ręce spoczęły wzdłuż ciała na kolanach. Oddychaj spokojnie i głęboko wczuwając się, 

W krzywym zwierciadle ryzyka

Ranny i bez szans, ale wciąż groźny Anderson Silva ryzykuje i wygrywa. Czy było warto? Zastanówmy się przez chwilę jaki zawodnik zdaje się być groźniejszy? Czy jest to ten, który w swym oglądzie trzyma już zwycięstwo w rękach? Czy też ten, którego szanse na wygraną są dramatycznie niskie?

PSYCHOLOGIA WALKI ? ZAPOWIEDŹ

Poniższy wpis jest pierwszym z serii dotyczącej bodajże najważniejszego czynnika, jaki decyduje o powodzeniu w sportach walki, czyli ludzkiej psychice. Przy tej okazji chciałbym jako nowy członek redakcji serdecznie przywitać w swoim imieniu wszystkich czytelników jednego z najprężniej rozwijających się portali tematycznych w Polsce i wyrazić swoje zadowolenie z faktu, iż mogę dla Was pisać.

Top