Newsy MMA, BJJ, Muay Thai, Boks, Zapasy. Wiadomości UFC, K-1, Grappling. » PLANY TRENINGOWE http://www.mmanews.pl Największy w Polsce portal o tematyce mieszanych sztuk walk, jiu-jitsu, muay thai, boksu i zapasów. Newsy UFC, K-1, Strikeforce, Pride FC, Dream, Sengoku, ADCC, Shooto, Bellator, KSW. Baza pasów i klubów, multimedia, wywiady, recenzje, konkursy. Sun, 05 Feb 2012 20:04:09 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Bądź bardziej eksplozywny http://www.mmanews.pl/2011/badz-bardziej-eksplozywny/ http://www.mmanews.pl/2011/badz-bardziej-eksplozywny/#comments Wed, 23 Mar 2011 14:00:17 +0000 Maciej Orczykowski http://www.mmanews.pl/?p=17989 http://www.mmanews.pl/2011/badz-bardziej-eksplozywny/feed/ 3 Czy idziesz do przodu ? http://www.mmanews.pl/2010/czy-idziesz-do-przodu/ http://www.mmanews.pl/2010/czy-idziesz-do-przodu/#comments Tue, 20 Jul 2010 19:20:47 +0000 Maciej Orczykowski http://www.mmanews.pl/?p=7276 http://www.mmanews.pl/2010/czy-idziesz-do-przodu/feed/ 4 HIIT ? jak to sobie poukładać ? http://www.mmanews.pl/2010/hiit-%e2%80%93-jak-to-sobie-poukladac/ http://www.mmanews.pl/2010/hiit-%e2%80%93-jak-to-sobie-poukladac/#comments Tue, 13 Jul 2010 15:19:50 +0000 Maciej Orczykowski http://www.mmanews.pl/?p=6852 http://www.mmanews.pl/2010/hiit-%e2%80%93-jak-to-sobie-poukladac/feed/ 0 HIIT jest GIT. http://www.mmanews.pl/2010/hiit-jest-git/ http://www.mmanews.pl/2010/hiit-jest-git/#comments Tue, 06 Jul 2010 09:33:22 +0000 Maciej Orczykowski http://www.mmanews.pl/?p=6236 http://www.mmanews.pl/2010/hiit-jest-git/feed/ 3 ‘Pielęgnuj’ relaks http://www.mmanews.pl/2010/pielegnuj-relaks/ http://www.mmanews.pl/2010/pielegnuj-relaks/#comments Tue, 29 Jun 2010 19:20:08 +0000 Kajzer http://www.mmanews.pl/?p=5753 http://www.mmanews.pl/2010/pielegnuj-relaks/feed/ 0 Przetrenowanie – Ciebie też to może spotkać. http://www.mmanews.pl/2010/przetrenowanie-ciebie-tez-to-moze-spotkac/ http://www.mmanews.pl/2010/przetrenowanie-ciebie-tez-to-moze-spotkac/#comments Mon, 21 Jun 2010 21:29:04 +0000 Maciej Orczykowski http://www.mmanews.pl/?p=4735 http://www.mmanews.pl/2010/przetrenowanie-ciebie-tez-to-moze-spotkac/feed/ 5 Nie pozwól, by zabrakło Ci paliwa. http://www.mmanews.pl/2010/nie-pozwol-by-zabraklo-ci-paliwa/ http://www.mmanews.pl/2010/nie-pozwol-by-zabraklo-ci-paliwa/#comments Sat, 19 Jun 2010 09:35:34 +0000 Maciej Orczykowski http://www.mmanews.pl/?p=4413 http://www.mmanews.pl/2010/nie-pozwol-by-zabraklo-ci-paliwa/feed/ 2 Piłka gimnastyczna a MMA. http://www.mmanews.pl/2010/pilka-gimnastyczna-a-mma/ http://www.mmanews.pl/2010/pilka-gimnastyczna-a-mma/#comments Fri, 18 Jun 2010 08:52:39 +0000 Maciej Orczykowski http://www.mmanews.pl/?p=4103 http://www.mmanews.pl/2010/pilka-gimnastyczna-a-mma/feed/ 0 Trening: Uchwyt imadła. http://www.mmanews.pl/2010/uchwyt-imadla/ http://www.mmanews.pl/2010/uchwyt-imadla/#comments Wed, 16 Jun 2010 10:43:00 +0000 Maciej Orczykowski http://www.mmanews.pl/?p=3946 http://www.mmanews.pl/2010/uchwyt-imadla/feed/ 2 Recepta na szczęśliwe życie? Gimnastica Natural… http://www.mmanews.pl/2010/recepta-na-szczesliwe-zycie-gimnastica-natural/ http://www.mmanews.pl/2010/recepta-na-szczesliwe-zycie-gimnastica-natural/#comments Thu, 13 May 2010 09:53:42 +0000 TD http://www.mmanews.pl/?p=2455 http://www.mmanews.pl/2010/recepta-na-szczesliwe-zycie-gimnastica-natural/feed/ 0 Trenuj jak Shane Carwin ! http://www.mmanews.pl/2010/trenuj-jak-shane-carwin/ http://www.mmanews.pl/2010/trenuj-jak-shane-carwin/#comments Tue, 06 Apr 2010 10:59:46 +0000 TD http://www.mmanews.pl/?p=1810 http://www.mmanews.pl/2010/trenuj-jak-shane-carwin/feed/ 4