
Nie bez przyczyny mawia się, że w sportach walki najcięższym do pokonania przeciwnikiem jesteś Ty sam. Ciężko jest powiedzieć o ile trudniejszym zadaniem jest kształtowanie silnej woli, niezbędnej do zachowania rygoru żmudnych treningów, od wewnętrznej walki z rodzącymi się emocjami strachu i niepewności.
„Bałem się walczyć z Cainem Velasquezem, ponieważ on jest twardym przeciwnikiem.”
Tak brzmiały jedne z pierwszych słów zaraz po tym, jak nowy mistrz wagi ciężkiej UFC Junior dos Santos, znokautował Caina Velasqueza, w zaledwie 64 sekundy pojedynku. Powyższe zdanie wyraźnie wskazuje na trudności jakich nastręcza sytuacja walki z wymagającym przeciwnikiem. Żeby lepiej zrozumieć istotę wygranej JDS należy przyjrzeć się bliżej zagadnieniu takich emocji podstawowych jak strach i złość. Czytaj dalej..







































