GSP o tym jak zbić 9kg w tydzień i odzyskać je w 24h

05 Wrzesień 2011
4

Zawodnicy UFC goszczą coraz częściej w programach telewizyjnych, reklamach czy najbardziej znanych talk showach w USA, Brazylii czy Kanadzie. Zainteresowanie portalu Yahoo! skierowało się ostatnio na GSP, który między innymi wystąpił w krótkim odcinku o odżywianiu, opowiadając o zbijaniu wagi przed walką i udostępniając dziennikarzom swoją szefową kuchni. Pozostaje nam tylko pozazdrościć jego zaplecza. Dla zainteresowanych, na tym samym kanale zamieszczono dwa inne treningi – walki oraz gimnastyki, którą Georges zainteresował się przed walką z Jakiem Shieldsem.

Podziel się ze znajomymi
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Waszym zdaniem

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Geri
Gość

It’s good to see someone thinking it thogruh.

Yeri
Gość
Yeri

Najbardziej podoba mi się końcówka Jego wypowiedzi, że nie wie właściwie co je, bo jego praca to walka, a jego jedzenie to praca jego kucharki:)

My tu sami musimy przeliczać kalorie i dobierać składniki, do tego kombinować jak to wpleść w rozkład dnia i kiedy przyrządzić, tylko pozazdrościć.

F. Georgiew
Gość
F. Georgiew

W skrócie i z pamięci, bo spałem dziś 2h i chcę to teraz odespać… Najpierw pije bardzo dużo wody, by się wypłukać bodajże z sodu. Ogranicza też pewnie sól, ale akurat tu chyba nie było wspomniane. Później nagle odcina wodę i niemal wszystkie węgle, bo 1g węglowodanów wiąże 4g wody. Jeśli chodzi o odzyskiwanie wagi i sprawności to pewnie kroplówka, ale dziwnym trafem nie wspomina 😉

Dzon
Gość
Dzon

przetlumaczy ktos jak on to robi? :d