Tips & Tricks: „Jak wiązać bandaże bokserskie?”

17 Październik 2011
2

Jeżeli jeszcze do tego nie doszliście, ułatwię wam sprawę. Do osiągnięcia wyznaczonego celu, nie ma jednego, sprawdzonego rozwiązania. Bardzo często właściwych rozwiązań jest wiele. Tak samo jest z – na pozór prostą czynnością – wiązaniem bandaży bokserskich.

Jeżeli zwróciliście uwagę na przygotowania zawodników w szatni, zauważyliście, że ich dłonie przed walką są skrupulatnie przygotowywane za pomocą specjalnych plastrów i bandaży. Całość tworzy dość wypukłą osłonę, która:
a) jest zbyt skomplikowana do odtworzenia w warunkach amatorskiego treningu
b) nie jest potrzebna na zwykłym treningu

Po co wiążemy dłonie bandażami? Oczywiście dlatego, żeby zminimalizować ryzyko kontuzji, tj. wybicie kciuka, złamanie kości dłoni a nawet dla higieny. Tak jak wspomniałem, nie ma jednego sposobu na właściwe wiązanie bandaży. Dzisiaj, w nowym dziale Tips & Tricks (TRENING), podpowiemy Wam jak zrobić to szybko i pół profesjonalnie.

Podziel się ze znajomymi
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Waszym zdaniem

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
HadHod
Gość
HadHod

Dobry sposób bo nie marnuje taśmy na wewnętrzną stronę dłoni. To chyba 4 metrowa była. Racja?

>><<
ZamknijX