Stephan Kesting o motylej gardzie

autor:
13 Luty 2012

Stephan Kesting mówi w powyższym filmie o podstawowych błędach, które robią ćwiczący BJJ podczas używania motylej gardy. Jeśli poszukujecie ciekawych intruktażówek, to zdecydowanie Kesting jest godny polecenia – opowiada o technikach w szczegółowy sposób, posługuje się przy tym prostym językiem, a jego DVD o drillach czy dźwigniach na nogi mogą pomóc Wam dostrzec zupełnie nowe rzeczy.

Komentarze