Raphael dos Santos w STCenter – wideo z seminarium

autor:
03 Październik 2012
5

W weekend odwiedziliśmy łódzki klub STCenter, w którym gościem specjalnym był Raphael dos Santos, dwukrotny mistrz Europy BJJ i drugi zawodnik w swojej kategorii na ostatnim ADCC. Pokazywał on rzeczy głównie podstawowe, ale bardzo świeże i w przemyślany sposób – nowe pułapki na rywala zarówno jeśli chodzi o zapasy, jak i parter. Już drugiego dnia materiał zaczął łączyć się w spójną całość, na której można oprzeć dalsze budowanie swojego parteru pod MMA. Było wielu gości z Łodzi i Warszawy, zobaczcie, może poznacie jakieś znajome twarze.

Podziel się ze znajomymi
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Waszym zdaniem

avatar
 
Photo and Image Files
 
 
 
Audio and Video Files
 
 
 
Other File Types
 
 
 
5 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
4 Comment authors
MechikoF. GeorgiewArtur BartosTD Recent comment authors
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Mechiko
Gość
Mechiko
Offline

A no racja, dzieki chlopaki są napisy. Świetny materiał,

Artur Bartos
Gość
Artur Bartos
Offline

O Franek! Ale dajesz radę z ty chłopaczkami. Świetne wideo! Właśnie tak wyobrażam sobie seminarium. To nie ma być zwykły trening, tylko zestaw rad typu „nigdy” „zawsze”, przećwiczenie tego i sparowanie z nowymi ludźmi z różnych klubów.

W.Mrozowski
Admin

Ah ci czytelnicy 😛 Naciśnij CC lub takie okienko na dole po prawej stronie i na pewno je uzyskasz 😉

Mechiko
Gość
Mechiko
Offline

A tego nie chcecie przetłumaczyć ^^ ?