Gracie Barra Łódź

Pełna nazwa klubu: Gracie Barra Łódź

Trenerzy

Założyciel oraz główny trener Gracie Barra Łódź
Marcin ?Rodżu? Rogowski

brązowy pas bjj (pod Viniciusem Draculino Magalhaesem)
instruktor samoobrony
prowadzi: BJJ, SF, MMA, zajęcia indywidualne

Adrian Dziarnowski
niebieski pas bjj
prowadzi: Muay Thai, MMA, zajęcia indywidualne
Zawodowy Vice-Mistrz Polski MMA 2004r

Adrian Wytwer
Zawodnik Muay Thai klasy A
prowadzi: Muay Thai
osiągnięcia:
– rekord MT amatorskie 12-7
– rekord MT zawodowe 11(7KO)-6
– ćwierćfinalista MŚ Muay Thai Bangkok 2007
– 2. m-ce Puchar Polski, Kalisz 2007
– 1. m-ce Mistrzostwa Świata K-1 Olomouck 2008

Łukasz Góral
prowadzi: zapasy, przygotowanie ogólne do zawodów, zajęcia indywidualne
osiągnięcia:
– 3. m-ce Mistrzostwa Europy w Zapasach, Warna 2005 (styl wolny, -60kg)
– wielokrotny mistrz i medalista Mistrzostw Polski w Zapasach

Tomasz ?Wujek? Piwowarski
purpurowy (III) pas bjj (pod Viniciusem Draculino Magalhaesem)
prowadzi: BJJ

Jan Młynarczyk
purpurowy pas BJJ (pod Viniciusem Draculino Magalhaesem)
prowadzi: BJJ

Zawodnicy

Adam Zając, waga 84 kg

Wiktor Sobczyk, waga 84 kg

Bartłomiej Kurczewski, waga 78 kg

Kamil Szymuszowski, waga 93 kg, rekord zawodowego MMA 2:0

Łukasz Ferenc, waga 84 kg, rekord zawodowego MMA 4:0

Treningi

PONIEDZIAŁEK
10.00-11.00 BJJ (grupa początkująca i zaawansowana)
16.00-17.00 MMA (juniorzy)
17.00-18.00 BJJ (grupa zaawansowana)
18.00-19.00 MMA stójka (grupa zaawansowana)
19.00-20.00 BJJ ( początkująca grupa)
20.00-21.00 MMA stójka (grupa początkująca)
21.00-22.00 MMA stójka (grupa początkująca)

WTOREK
10.00-11.00 MMA (grupa początkująca i zaawansowana)
17.00-18.00 BJJ (grupa początkująca & juniorzy)
18.00-19.00 MMA stójka (grupa zaawansowana)
19.00-20.00 MUAY THAY (grupa początkująca)
20.00-21.00 BJJ (grupa zaawansowana)
21.00-22.00 MMA parter (grupa początkująca)

ŚRODA
10.00-11.00 BJJ/MMA (grupa zaawansowana i początkująca)
16.00-17.00 MMA (juniorzy)
17.00-18.00 MMA stójka ( grupa zaawansowana)
18.00-19.00 BJJ ( grupa zaawansowana)
19.00-20.00 BJJ (grupa początkująca)
20.00-21.00 MMA stójka (grupa początkująca)
21.00-22.00 MUAY THAI (grupa początkująca)

CZWARTEK
10.00-11.00 BJJ (grupa początkująca i zaawansowana)
16.00-17.00 BJJ (grupa dziecięca)
17.00-18.00 BJJ (grupa poczatkująca & juniorzy )
18.00-19.00 ZAPASY (grupa zaawansowana i początkująca)
19.00-20.00 MUAY THAI ( grupa zaawansowana)
20.00-21.00 BJJ/MMA parter (grup zaawansowana)
21.00-22.00-MMA parter (grupa początkująca)

PIĄTEK
10.00-11.00 MMA (grupa początkująca i zaawansowana)
16.00-17.00 MMA (juniorzy)
17.00-18.00 SF (grupa zaawansowana)
18.00-19.00 BJJ (grupa zaawansowana i początkująca)
19.00-20.00 MUAY THAI (grupa początkująca)
20.00-21.00 MMA stójka (grupa zaawansowana i początkująca)

SOBOTA
10.00-11.00 BJJ dla dzieci (duża sala)
10.00-11.00 Wolna Mata (mała sala/wolna mata nie jest wliczana do karnetu jako trening,jest darmowa dla wszystkich posiadających karnet na sztuki walki)
11.00-12.00 MMA (grupa poczatkująca)
12.00-13.00 MUAY THAI (grupa zaawansowana i początkująca)

jeśli nie zaznaczono inaczej treningi odbywają się na dużej sali po każdym treningu na małej sali przewidziane są sparingi (jeśli nie odbywa się tam inny, planowy trening)

O treningi dla osób indywidualnych i grup zamkniętych pytaj w klubie lub bezpośrednio u prowadzących je trenerów:
Marcin ?Rodżu? Rogowski ? bjj, mma, submission fighting
tel: 724 130 521

Adrian Dziarnowski ? mma, muay thai
tel: 605 240 045

Łukasz Góral ? zapasy, przygotowanie ogólne pod zawody
tel: 793 662 908

Cennik

pierwsze zajęcia gratis!

dzieci (5-9 lat) ? 50zł/mc
juniorzy (10-15 lat) ? 60zł/mc (w karnet wliczone tylko zajęcia gr. juniorskiej)
dorośli (od 16 lat)
4 wejścia ? 50zł
6 wejść ? 60zł
8 wejść ? 70zł (lub 60zł dla osób niepełnoletnich*)
12 wejść ? 85zł (lub 70zł dla osób niepełnoletnich*)

full karnet** – 100zł (lub 80 dla osób niepełnoletnich*)
full karnet** dla zawodników*** – 75zł
kobiety (full karnet**) ? 60zł
wejście jednorazowe ? 15 zł
Karnety ważne do końca miesiąca kalendarzowego, treningi nie wykorzystane nie mogą być odrabiane w następnym miesiącu.

*zniżki dla osób niepełnoletnich będą przyznawane wyłącznie po okazaniu dokumentu stwierdzającego wiek
**full karnet upoważnia do nieograniczonej liczby wejść w miesiącu na dowolne zajęcia ze sztuk walki (jednak mając na uwadze grupę wiekową i poziom zaawansowania)
***lista zawodników uprawnionych do zniżki będzie aktualizowana co miesiąc

SIŁOWNIA
nieograniczona liczba wejść ? 60zł/mc (40zł/mc ? dla osób posiadających ważny karnet na treningi sportów walki)
wejście jednorazowe ? 10zł

Karnet na siłownię jest ważny przez 30 dni
Karnety opłacane są ?z góry?. Odstępstwa od tej zasady możliwe są jedynie po indywidualnym ustaleniu zasad płatności w recepcji!

Karnety będą wystawiane tylko w obecności zainteresowanego/ej. Prosimy o zarezerwowanie sobie kilku minut przed treningiem na dokonanie formalności z tym związanych. Każdy trenujący zobowiązany jest do wypełnienia ?karty uczestnika? przed wystawieniem karnetu. ?Karta? zawiera najważniejsze dane potrzebne do skontaktowania się z trenującymi np. w przypadku zdarzeń losowych.

strona internetowa: www.graciebarra.wordpress.com
kontakt: Joanna Rogowska ? Menedżer
telefon: 661 38 85 60

Marcin ?Rodżu? Rogowski
telefon: 724 130 521
e-mail: graciebarra@wp.pl
gg: 5811601